Eat a diet full of plenty of calcium-rich foods, such as yogurt, soybeans, tofu and salmon. Foods high in vitamin D include egg yolks, fatty fish, liver and fortified milk.
More Related Articles
४२ वेळा रणजी विजेत्या मुंबईचा क्वार्टर फायनलमध्येच पराभव ; कर्नाटकचा चार विकेट्सने जिंकून उपांत्य फेरीत प्रवेश
मुंबई : रणजी ट्रॉफी २०२५-२६ च्या क्वार्टर फायनलमध्ये कर्नाटक क्रिकेट संघाने ४२ वेळा विजेत्या मुंबईला…
‘वारी’ ही अहंभाव विसरून समभाव निर्माण करणारी वारकरी संत साहित्य संमेलनातील ‘ टाॅक शो’ मधील मंथन
जालना : पंढरपूरची वारी ही अहंभाव विसरून समभाव निर्माण करणारी असून वारीतून जातमुक्त अभियान राबविले…
CISCE Board results declared : सीआयएससीई बोर्ड : दहावी, बारावीचे निकाल जाहीर
CISCE Board results declared : सोमवारी सकाळी जाहीर झालेल्या ‘काउंसिल फॉर द इंडियन स्कूल सर्टिफिकेट…